Chăm trẻ 5 tháng tuổi: Không hề đơn giản!

347
Trẻ 5 tháng tuổi đã có thể bắt đầu một thói quen ngủ – thức theo một lịch trình nhất định, và ngoài sữa, bé cũng đã “mon men” tiến tới một số loại thực phẩm khác. Để chăm sóc trẻ 5 tháng tuổi, mẹ cần lưu ý những vấn đề gì? Tham khảo ngay nhé!
1/ Tiếng khóc của bé
Chưa biết nói và khóc vẫn là cách giao tiếp cơ bản của bé với các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, khác với trẻ sơ sinh, trẻ 5 tháng tuổi đã “láu cá” hơn một chút. Ngoài mục đích bày tỏ nhu cầu ăn uống, ngủ nghỉ của mình, bé bây giờ đã biết sử dụng việc khóc như một “chiêu” để thu hút sự chú ý của mẹ.
Ngoài ra, trong giai đoạn này, bé cũng bắt đầu “biết sợ”, thậm chí khóc thét khi gặp một người lạ nào đó. Với những trường hợp này, mẹ nên chủ động xoa dịu bé bằng cách ôm ấp và nhẹ nhàng thủ thỉ để giúp bé bình tâm lại. Để chăm sóc trẻ 5 tuổi, mẹ cần thêm rất nhiều kiên nhẫn và sự thấu hiểu.
2/ Dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi
Sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và đáp ứng hầu như tất cả nhu cầu trong ngày của trẻ. Tuy nhiên, một số trẻ 5 tháng tuổi đã có thể ăn dặm hoặc đơn giản là bé thích thú với việc “gặm nhấm” một thứ gì đó trong miệng của mình. Trong những trường hợp này, mẹ có thể cho trẻ ăn một ít cháo, hoặc bột pha loãng, nhưng nhớ chỉ 1 lần/ ngày thôi mẹ nhé!
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu đời để bảo đảm bé cưng nhận đủ những lợi ích mà sữa mẹ mang lại. Nhưng nếu sữa mẹ không đủ hoặc muốn bổ sung thêm dưỡng chất cho trẻ, mẹ nên lựa chọn sữa công thức. Vì sữa công thức thường có thành phần gần giống với sữa mẹ nên trẻ sẽ dễ hấp thụ hơn, đồng thời cũng hạn chế nguy cơ dị ứng cho bé. Bé 5 tháng có thể sẽ cần khoảng 5 bình sữa mỗi ngày, nhưng với trẻ có sức ăn lớn, mẹ có thể cần cho bé uống thêm.
Lưu ý khi cho bé uống sữa:
– Do hệ tiêu hóa còn khá non nớt, trẻ 5 tháng tuổi vẫn chưa thể tiêu thụ sữa bò hoặc các loại sữa tươi.
– Khi pha sữa cho bé, mẹ nên chú ý lượng nước và bột sữa tiêu chuẩn trên bao bì, tránh tự ý thêm nước hoặc thêm lượng bột. Nên dùng loại muỗng chuyên dụng có sẵn trong hộp sữa.
– Không nên đun nóng sữa hoặc cho bé uống sữa kèm với những thực phẩm khác.
– Bé 5 tháng tuổi đã biết khi nào đói bụng cần uống sữa và khi nào ngậm ty chỉ để … cho vui. Vì vậy, đừng quá thúc ép con, mẹ nhé!
3/ Giấc ngủ của bé
Trẻ 5 tháng tuổi đã có thể bắt đầu có một lịch trình ngủ- thức đều đặn. Vì vậy, đây là thời điểm thích hợp để mẹ thiết lập thói quen ngủ đêm cho bé. Trước khi cho bé lên giường ngủ, mẹ có thể tắm cho bé, đọc sách hoặc hát một bài dân ca. Dần dần, những việc này sẽ trở thành một dấu hiệu, cho bé biết được giờ ngủ của mình sắp đến và chuẩn bị tinh thần “lên thớt”.
Có thể ngủ một giấc dài từ 6-8 tiếng mỗi đêm, nhưng trẻ 5 tháng tuổi vẫn cần 2- 3 giấc ngủ ngắn ban ngày để phục vụ đủ nhu cầu giấc ngủ từ 14-15 tiếng/ ngày. Tuy nhiên, theo thống kê, có khoảng 1/3 trẻ em không được ngủ đủ thời gian cần thiết, và việc này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé, đặc biệt là ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.

Comments

comments